Los beneficios de tu sonrisa.

Los beneficios de tu sonrisa. La atención bucodental es fundamental para gozar de una buena salud, una mejor calidad de vida y una buena imagen. Conservar una boca saludable nos permitirá evitar la pérdida de dientes haciendo más eficaz el proceso de masticación, disfrutar más del sabor de los alimentos, mejorar la apariencia personal, la salud y el bienestar general, lo que dará como resultado un mejor desempeño social y personal. Algunas enfermedades y afecciones bucodentales Las enfermedades bucodentales más frecuentes son las caries, afecciones periodontales (de las encías), cáncer de boca, enfermedades infecciosas, traumatismos físicos y lesiones congénitas. La prevención juega un papel fundamental en la salud bucodental debido a que generalmente se acude a consulta con el odontólogo únicamente cuando se presenta dolor o alguna enfermedad avanzada. Por lo anterior es importante prevenir este tipo de enfermedades siguiendo estas recomendaciones: Cepíllate de dos a tres minutos, por lo menos dos veces al día con pasta dental que contenga flúor. Utiliza hilo dental diariamente para eliminar la placa de los lugares a los que tu cepillo de dientes no puede llegar. Lleva una dieta saludable que proporcione los nutrientes necesarios (especialmente las vitaminas A y C) para prevenir enfermedades de las encías. Evita el cigarrillo ya que pueden contribuir a desarrollar enfermedades de las encías y cáncer de boca. Recurrir al cuidado preventivo y programas de control dental, es la opción más confiable para identificar los primeros síntomas de una enfermedad periodontal. Dedica tiempo para acudir a tu dentista ¡Cuídate!