Cuida tu rostro con mascarillas naturales
Uno de los pasos más importantes para mantener la belleza de la piel es, sin duda, la limpieza, incluso para aquellas mujeres que no usan maquillaje.
Las mascarillas son un tratamiento «shock» que actúan como complemento a otros productos. Es decir, además de utilizar todos los días cremas con objetivos específicos, las mujeres -y, por qué no, también los hombres- pueden aplicárselas con cierta periodicidad para proveer mayor hidratación, nutrición o equilibrio a su piel.
Asimismo, hay que tener claro que no es llegar y aplicárselas sobre la piel, sino que para que las mascarillas sean realmente efectivas, es necesario cumplir con ciertos pasos.
La limpieza facial consta de:
– Desmaquillaje y limpieza: Se toma una crema de limpieza, se aplican cinco puntos en el rostro, cuello y escote, y se va limpiando en forma circular desde el cuello hacia arriba, terminando en la frente. Después se tonifica con un algodón embebido en loción tónica o manzanilla, la cual es calmante y refrescante».
– Exfoliación: Se puede recurrir a los productos que con ese objetivo se venden en el mercado, o también se puede recurrir a un exfoliante natural. «Se mezcla una cucharada de azúcar con unas gotitas de limón, se hace una pasta homogénea y se unta sobre el rostro, de forma suave y con movimientos circulares. Después se retira con agua fría o tibia»,
– Aplicar mascarilla: Para esto se puede utilizar un pincel o una brocha pequeña, herramientas con las que se va esparciendo la mezcla sobre la piel, a excepción de la zona de los ojos y la boca. «Debe dejarse puesta de 15 a 20 minutos», para posteriormente retirarla con esponjas faciales empapadas en agua fría o tibia, que se pasan por todo el rostro siempre en forma ascendente.
– Humectación: Para finalizar el tratamiento, se debe aplicar la crema que habitualmente utiliza la persona.
Todo lo anterior se puede realizar con especialistas en un centro de estética. Sin embargo, y considerando que lo ideal es aplicarse una mascarilla cada 10 o 15 días, también es posible hacerlo en forma casera. Por esto, a continuación te entregamos algunas sencillas recetas para preparar mascarillas que te pueden servir:
– De yogurt, pepino y miel: ideal para hidratar las pieles secas. En una licuadora debes triturar medio pepino, y luego mezclarlo con un yogurt natural y una cucharada de miel. Debe quedar una mezcla cremosa y espesa.
– De avena y yogurt: es equilibrante y muy sencilla de hacer: se mezcla una cucharada de avena y una de yogurt, y la pasta resultante se aplica en todo el rostro.
– De miel, harina, aceite de oliva y huevo: especial para nutrir. Debes mezclar una cucharadita de cada uno de los ingredientes y agregar una yema del huevo. Usa la pasta para cubrir todo el rostro y el cuello.
